Neu im Programm: Bewegungsfreude mit Musik - Tanzen im Sitzen

Mit diesem neuen Programm wenden wir uns an alle diejenigen, die Freude an Musik und Bewegung haben. Denn Musik und Rhythmus wecken in jedem Alter die Lebensgeister und animieren zum Tanzen. Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die ein wertvolles Stück Lebensqualität in den Alltag älterer Menschen zurückbringen und erhalten kann. Diese spezielle Form des Tanzens hilft, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. Die Beweglichkeit wird trainiert, ebenso Aufmerksamkeit und Konzentration. Aber auch die Augen-Hand-Koordination ist ein wichtiges Element dieser Tanzform. Melodien, die vertraut und bekannt sind, wecken schöne Erinnerungen und beflügeln die unbeschwerte Bewegung. Die Freude daran ist ein gemeinsames Erleben, das sowohl Geselligkeit als auch Wohlbefinden fördert.

Tanzen im Sitzen findet jeden Dienstag von 10:00 bis 11:00 Uhr im Mehrzweckraum der Seniorenhilfe.

Tanzen im Sitzen im Seniorenzentrum Steinau

Seniorenhilfe Steinau e.V.
Altenwohn- und Dienstleistungszentrum
Am Viehhof 3
36396 Steinau an der Straße

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Telefax: 06663 / 96 06 - 140

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